40代独女のひとりごと

40代独女が相棒のフェレットと一緒に福岡移住を目指し迷走中~!

美味しさに感動~!

昨夜から漬けにしておいたマグロさんの出番です♪


ライスサラダ風に海苔以外の材料を全部混ぜてご飯を半分お皿にのせて、その上に海苔を手もみでパラパラのせて、その上に再度ご飯をのせて完成~☆


とんでもないくらい美味しい~っ!!(TOT)♪


24時間ぶりの食事で普段から大好物のマグロの漬け丼は、感動ものです(笑)


マグロ漬け丼(雑穀米・マグロ漬け・アボカド・浅葱・海苔)

お味噌汁(じゃがいも・玉ねぎ・人参・ほうれん草・お豆腐)



いやぁ~ 食った食ったぁ~♪(≧▽≦)  大満足です!!


昨日は、よくわからない食事だったもんなぁ~(^▽^;)


1日1食だと、1回の食事は、1日の最大イベントです!(笑)


だから、何作ろう?って考えながら買い物も楽しいし、調理中も美味しくなぁ~れ☆美味しくなぁ~れ~☆って魔法をかけます。


丁寧に下ごしらえして調理して。。。


思えば一人暮らしの食事って、こんな風にして普段食べた事ってありません。


なるべく簡易的に!お腹が空いたらまた食べるし、食後もだらだら間食しながら過ごす。。。


1日1食って意識と身体と心も生活のすべてが健康的に良く変わっていきそうです。


これがもし結婚していたり、毎日早朝から遅くまで通勤するOLだったら難しいかもしれません(^▽^;)


やはり人間関係があるからだし、私の場合、仕事も無いに等しい感じだし、あっても誰の目を気にすることなく自分のペースで出来ます。


プライベートでは、人間関係は一切無いし(笑)( ̄▽ ̄;)v


1月の婦人科検診までに少しでも体質改善出来てたら嬉しいなぁ~